７月２９日 杉並区 セシオン体育室 遊夏連合同練習 ・ 竹筒は直にからだに巻きつけることにしたのでこれを叩くのには 肘を引き気味にするため力が入りにくいところがあった そこでいろいろ考へ竹筒と腹の間に木箱を設置した かうすることで思ひっきり叩くこ…